Parfois sans le savoir, nous ingérons
des plantes médicinales. Incluses dans des préparations proposant une
amélioration (de beaux cheveux, une forme olympique), ou en petite dose
dans des médicaments. Les herbes médicinales peuvent être utiles au
quotidien et c’est pourquoi nous vous présentons une sélection de 12
herbes essentielles, pour vivre plus sainement.
Les herbes médicinales ne sont pas
beaucoup utilisées de nos jours et c’est bien dommage. Car la
phytothérapie gagne à être découverte ; elle est un moyen de se faire du
bien de manière naturelle et économique. Voici une sélection de plantes
médicinales incontournables dans votre herbier personnel.